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Os Maus Tratos e a Auto-estima Por: Ricardo Chioro - Riath (Inspirado pelos Mestres Ascensos)
A internet, e não só ela como muitas vezes
acontece na escola ou mais para frente quando trabalhamos, pessoas nos
tratam mal, nos criticam, fazem comentários negativos sobre nossos
comportamentos, isso acontece até mesmo na família. Na escola costuma ser mais comum o bulliyng que
tem apoio de diversos alunos, geralmente os mais populares, depois na vida
adulta ele passa a acontecer de forma mascarada. Tudo isso acaba acontecendo vai fazendo muito mal
a nossa auto-estima. Pessoas que fazem isso são chamadas por de
perturbadores, eles perturbam os outros. É sempre uma oportunidade para perdoarmos, ato
que dura alguns segundos mas traz uma evolução muito boa. Perdoe sempre, principalmente aqueles que não
sabem o que fazem, que são as pessoas egoístas, são a grande maioria das
pessoas em nosso planeta. Esses acontecimentos podem trazer muito
autoconhecimento, não só pelo perdão, mas a necessidade aprendermos com
essas situações, trazer a compreensão dos acontecimento e o que eles
causaram na gente. É importante buscar a compreensão, não reprimirmos a
raiva, mas sim enxergá-la e perdoar. A compreensão é maravilhosa porque aprendemos que
não somos de verdade a pessoa inferior como essas pessoas nos trataram, mas
sim enxergar o porque o outro fez com a agente, se são frustrações jogadas
na gente com a violência, se é vampirismo energético, se é maldade, se é
colocar o outro como inferior para se sentir superior. A pessoa que sofre Bulliyng acaba se sentindo
inferior, mas a realidade não é essa, precisamos enxergar nossas qualidades,
o nosso valor, valorizar tudo o que fazemos, isso é um resgate da nossa
auto-estima que foi retirada. Quando conseguirmos trazer a auto-estima de volta
estaremos aumentado nosso autoconhecimento, quando perdoamos temos o mesmo
resultado, isso aumenta nossa capacidade de felicidade. As pessoas que se dedicam a fazer o mal para o
outro estão geralmente afastadas da espiritualidade, porém podem resgatá-la. Abaixo 10 mantras de auto-estima que Jader
Meneses publicou no site o segredo: 10 Mantras para construir autoconfiança
4. Aceite tudo o
que você é – e não é. Essa é a verdadeira felicidade. 5. No final do dia,
o que mais importa é a forma como você se vê. 6. O que os outros
dizem é um reflexo deles, não seu. 7. Você é bom o
suficiente. 8. Não é quem você
é que te mantém; é quem você acha que não é. 9. Ninguém pode
fazer você se sentir indigno sem a sua permissão. 10. Há apenas um de
você para sempre. Seja destemido. Seja o seu verdadeiro eu. Você importa. Também recomendamos nossa seção de mandalas para
autoconhecimento e autoestima, no seguinte endereço:
http://an.locaweb.com.br/Webindependente/Mandalas/Mandalas%20para%20Auto-Estima%20e%20Autoconhecimento.htm
Fazendo a pratica que escolher ela deve ter
constancia, para a maioria das pessoas leva um tempo até se libertar destes
problemas. Se você fizer terapia não a abandone, ela é uma
ferramenta para seu auto-aperfeiçoamento, vai ajudar tanto na autoestima
como em diversos pontos da vida. As mandalas ou mantras vão avançar ainda mais o
autoconhecimento da terapia. Namaste e boa prática.
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