EQUILÍBRIO ENTRE CORPO E ESPÍRITO Por: Ricardo Chioro O corpo, influencia o espírito, e o espírito, influencia o corpo. Como exemplo temos uma pessoa que passa fome, e a fome faz a pessoa se sentir mal, deixa o estado emocional da pessoa ruim, fazendo o espírito sofrer por causa do corpo. Na metafísica da saúde, as doenças são causadas por insatisfações do espírito. Sendo assim, para sermos felizes, temos agradar ao nosso corpo e espírito, e isso facilita a nossa evolução espiritual. Existem pessoas que pregam que se deva somente viver pelo espírito, achando que as necessidades do corpo são materialismos, coisas do ego, e não é assim. A pessoa que acredita, e pratica isso, fica em conflito, pois as necessidades do corpo, cada vez mais renegadas vão aumentando, e a pessoa acha errado, acha que é uma coisa ruim, que ela está tendo desejos, vontades, gerando sofrimentos e desequilíbrio, pois o corpo se desequilibrou, então, desequilibrou a mente. Como exemplo temos a vida do Buda, em que ele praticou o ascetismo, que fazia auto-mortificações no corpo, ele comia um mínimo, chegou a comer um grão de arroz por dia, e dava para ver as costelas dele. Você sabe como ele sobreviveu, vivendo assim? As pessoas não se questionam, sobre como ele conseguiu sobreviver a isso, mas foi com a prática chamada, viver de luz, onde ele se alimentava de prána. Mas mesmo assim, ele sofreu muito de fome, e chegou a conclusão de que aquilo não levava a iluminação, e aboliu essa pratica, comendo bastante e ficando forte para poder chegar atingir o nirvana. Sendo assim, o Budismo, não prega o ascetismo. No misticismo, muita gente acha da mais elevada ordem o ascetismo, por causa do Hinduísmo, acha que quem pratica é muito evoluído, por conseguir deixar para traz tantas necessidade do corpo, e não percebe que outra crença, vai contra essa, o Budismo. Isso acontece porque não estamos acostumados a questionar, e mesmo o Budismo, sendo contra o ascetismo, muita gente no Zen Budismo prega o voto do silencio, que é a pessoa que vez esse voto, ficar anos a fio sem falar. Na Psicologia, é nos relacionando que aprendemos o autoconhecimento, e o voto do silencio quebra isso. O relacionamento é uma necessidade muito forte do ser humano, e que negada, vai deixá-lo mal, acabando fazendo ele vibrar em níveis mais baixos, insatisfeito por aquela necessidade não ser realizada. No Budismo, nas Quatro Nobres Verdades, insatisfação é sofrimento, e, para concluir, sofrimento é um nível negativo de vibração. Nosso espírito está ligado por um sistema energético ao nosso corpo, e os chakras, fazem parte deste sistema. Desequilibrando nosso corpo, desequilibramos nosso sistema energético, e conseqüentemente, nosso espírito. No Sufismo, uma religião mística, tem como regra cuidar bem do corpo, pois ele é a morada do espírito. Nos temos necessidade, que precisam ser satisfeitas, psicológicas, e físicas, e temos que respeitá-las. Temos necessidade de descanso, lazer, alimentação, proteção, atividade física, auto-estima e evolução espiritual. Temos que satisfazer essas necessidades para estar em equilibro, e bem. Existem religiões que pregam diferente disso, mas tem as pregam isso. Tem uma frase do Buda que é assim: "Não acrediteis numa coisa apenas por ouvir dizer. Não acrediteis na fé das tradições só porque foram transmitidas por longas gerações. Não acrediteis numa coisa só porque é dita e repetida por muita gente. Não acrediteis numa coisa só pelo testemunho de um sábio antigo. Não acrediteis numa coisa só porque as probabilidades a favorecem ou porque um longo hábito vos leva a te-la por verdadeira. Não acrediteis no que imaginastes, pensando que um ser superior a revelou. Não acrediteis em coisa alguma apenas pela autoridade dos mais velhos ou dos vossos instrutores. Mas, aquilo que vós mesmos experimentastes, provastes e reconhecestes verdadeiro, aquilo que corresponde ao vosso bem e ao bem dos outros - isso deveis aceitar, e por isso moldar a vossa conduta." No Taoísmo, temos que manter o equilíbrio entre o Ying e o Yang, para desenvolver o autoconhecimento, saúde e longevidade. No taoísmo, o corpo é Yang, e o espírito, é Ying, então tem que satisfazer um e outro. Satisfazer o corpo não é materialismo, riqueza e egoísmo, é comer, descansar, cuidar da saúde e etc. Satisfazer o espírito é ter auto-estima, evoluir espiritualmente, receber e fazer caridade e etc. Existem pessoas que acreditam que só se deva ajudar os outros, e não a si mesmo, mas é errado, principalmente dependendo do momento que estamos vivendo. As vezes precisamos de uma palavra amiga, as vezes precisamos que levante a nossa auto-estima, qualquer gesto de bondade conosco é caridade. Chico Xavier, um iluminado, precisou da caridade, carinho e atenção de sua mãe. Então no Taoísmo, diferente do Hinduísmo, não se prega que se deva abandonar tudo e viver no mato, mas sim, permanecer na sociedade, ter uma casa e etc. Além de permanecer na sociedade, ficar com a saúde melhor, a pessoa ficará mais próxima as pessoas, podendo ajudá-las. Evolua sem sofrimento, com saúde e estando bem.